we live in a beautiful world

Beautifulife主催 永井沙織のblog

9.28.2013

【新月のビーチヨガリトリート[葉山]10/5】へのお誘い

新月の日にパワースポットでビーチヨガリトリートを開催します☆

*予約受付中です
*台風が接近中なので海のコンディションも含め前日までに開催有無をお知らせします
*SUP参加者は水温によってウエットスーツの貸出し(無料)があるのでご心配なさらずご参加下さい♪



【日時】10月5日[土] 新月 (雨天中止)
    ・新月のビーチヨガ 10:00 - 11:30
    ・ビーチピクニック 11:30 - 13:00 (自由参加)
    ・SUP(スタンドアップパドル) 13:30 - 15:30 (自由参加 *予約制)
【場所】葉山一色海岸 (神奈川県三浦郡葉山町)
    電車・バス: JR逗子駅/京急新逗子駅より
          京急バス葉山行き海岸廻り「一色海岸」下車徒歩10分
    *ヨガはパワースポット・海の上の芝生エリアで行ないます
【料金】・ヨガ 2500円
    ・SUP 5000円
       (2時間レッスン by UMIGOYA Boat House
          (1時間基本練習 & 1時間クルージング)
          (料金には用具レンタル、レッスン料、保険料が含まれます)
【予約】saoriyoga@gmail.com [名前/人数/連絡先/ピクニック・SUP参加有無]
     *ヨガ予約制 定員になり次第締切
     *SUP予約制 16名定員になり次第締切
【持ち物】ヨガ: ヨガマット、動きやすい服装
     ピクニック: 食べ物・飲み物 (お好きなもの。シェアできる物だと楽しいです♪)
     SUP: 水着、タオル、着替え等
          (気候によりウェットスーツ/ラッシュガード(お持ちの方)



大空の下、果てなく広がる海や太陽を感じながらするヨガは格別です。
海風を感じ、空を感じ、太陽のエネルギーを浴び、大地を踏みしめる。
身体のすみずみまで大自然のエネルギーがいき渡る。
自然は多くのことを教えてくれます。
優しい自然に包まれて、自分とゆっくり触れ合う時間、仲間と共にシェアする時間は多くの気付きを与えてくれる。

新月になったばかりの時間にパワースポットで新月のヨガを行ないます。

ヨガの後はビーチピクニック。秋の空の下、ビーチでみんなで食べるごはんは最高です。

SUP(スタンドアップパドル)は今回は2時間レッスン&クルージング by UMIGOYAさん。
海の上の感覚はヨガそのもの。
海で感じる事や教えてもらう事は、言葉など必要ない。自然に与えてもらうもの、その素晴らしさ。
葉山の綺麗な海でのSUPクルージングは最高です!(16名限定なのでお早めにご予約下さい)


楽しかった夏も終わりまた新しい季節。
今年最後かなビーチヨガ。今ここに生きてることそのしあわせ、味わいまくりましょう♪
ビーチでたくさんの笑顔に会えますように。
みなさんにお会いできるのを楽しみに海でお待ちしています。

さおり












9.24.2013

today is beautiful


今日という日が美しいこと

目の前にあるしあわせ
いつも感じていたい



大好きなみんなとの仕事の後
海に飛び込んで
サンセットサーフ

台風スエルが残っていてこてんぱにやられたけれど
海にたくさん浄化してもらって

考え過ぎて見えなくなっていた大切なことを改めて感じました

今日という日がしあわせであること

海はあまりにも美しくて
今日という日が美しい

9.23.2013

ヨガフェスタ2013


アジア最大級のヨガイベント

大好きな中島正明先生のアシスタントとして参加させて頂く機会を与えて頂き
たくさんの笑顔や心に触れ
今を生きていることの豊かさに触れさせてもらい
大好きな先生と大好きな仲間達と過ごせた日々






参加されたみんなの
懸命に自分を生きている姿
涙を流しながら生きている姿が本当に美しくて

生きるって素晴らしい
こうして人と関わり合いながら生きてるってとってもあったかい
こうしてみんなと今を生きていることをとっても愛おしく感じました。


ヨガっていいね
生きるっていいね
共に生きる仲間って最高だね。







普段なかなか触れ合えないヨガグッズのショッピングやごはんも楽しみました
カカオとバナナのアサイボールは絶品だったよ♡


みなとみらいの夜景に包まれて
先生と打ち上げ

これからの夢とワクワクが広がりっぱなしです♡



ヨガのお祭りを終えて

今ココにあるものをたくさん感じました。
今を生きることって
しあわせにあふれた宝箱のよう。



みんなありがとうー♡


9.22.2013

LOVE SANDY BEACH the GIFT ISLANDS on the beach 10/5


10/5はLOVE SANDY BEACHでTHE GIFT ISLANDS on the beach
去年は私もヨガインストラクターとして参加させて頂きとっても楽しいイベントでした!
今年は残念ながら別のお仕事と重なって参加できないけれど
ハッピー満載の日をぜひビーチでお過ごし下さい♪

SUP(スタンドアップパドル)体験 / レース申込受付中






ビーチガール大注目のSUPをみんなで楽しもう!
THE GIFT ISLANDS on the beachを10/5に開催します!

 

来る9/14から2か月間に渡って、江の島エリアと藤沢~鎌倉間10キロを結ぶ江ノ電沿線エリアで開催される、秋の湘南の体験型フェス"江ノフェス"。親子ビーチサッカーやビーチヨガ、ビーチグラスのワークショップ、フラ・エクササイズなどの気になるコンテンツ満載の"江ノフェス"ビーチイベントLOVE SANDY BEACHでTHE GIFT ISLANDS on the beachが実施されます♪


江ノフェスサイトで詳しい情報をチェック >> http://www.enofes.com/

enofes2013.jpglove sandy beach.jpg


開催場所 : 神奈川県藤沢市片瀬海岸西浜
開催日時 :  2013年105日(sat)  9:00~16:00

運営 : THE GIFT ISLANDS on the beach実行委員会 / 江ノフェス2013実行委員会
後援 : SUPA日本スタンドアップパドルボード協会

9.21.2013

life is beautiful



こんなにも美しい地球に
美しい人々と関わり合いながら生きているこの世界は
なんて美しいのだろう





台風18号上陸

1年前から楽しみにしていた白浜リトリートを中止とすることとなってしまい
想いや時間をかけて準備したり
みんなと大好きな地で過ごす日々をとても楽しみにしていたので
空虚感に見舞われた

でも中止になったからこそ
守れたみんなの安全や
時間が空いたことによってもらった久々にゆっくりと立ち止また時間のギフト
みんなに頂いたあったかい気持ちと言葉と心の繋がり
それがとってもあったかくて幸せでたまらなかった




風と雨が止み
やっぱり海に逢いたくなった
近くの海へ繰り出すと
自然にこんなにも美しいものを見せてもらいました

富士山
そして空の色

言葉に置き換えることのできない美しさ

壮大な地球に生きていることを改めて知る

大きな流れの中生き
生かされている


雨も風も台風もそして台風の後の美しい色も
自然の見せる色は瞬間瞬間で異なりどの瞬間も美しい
この数日間で感じられた自然の様に

懸命に生きているから感じられる悲しみも喜びも
私達も自然と同じ様に生きるどの瞬間も美しい


台風と自然の美しい色が教えてくれた
人生の美しさ



life is beautiful♡

9.20.2013

Yoga Festa 2013

いよいよ明日からヨガフェスタ!!

アジア最大級のヨガイベントです。


9/22(日), 23(祝)は、
私も中島正明先生のアシスタントとして参加させて頂きます。


22日 14:00 - 16:00
「あなたのヨーガを深めるためのアシスト・アジャストメントWS」

23日 13:00 - 14:30
「力を抜いて力が出る?脱力&液体パワーを体感するヨーガの実践」



最っ高に素敵な先生と共に過ごす心豊かな時間。
ぜひ一緒に過ごしましょう☆
みんなに会えるのを楽しみにしてます♡

9.16.2013

Let it Be



18人分のオーガニックサングリアとカラフルピクルス

他にも大量に仕込みをしたごはんや
買いそろえた食材やお酒や飲み物が・・・


飲みきれない >_<
朝から飲んじゃいます♪
みんな今すぐ遊びに来てー♡



今回の台風で楽しみにしていた[白浜ビーチヨガリトリート]を中止する事となってしまいました。
沢山の想いをかけて準備してたので悲しみと空虚感に打ちひしがれたけど、
参加者のみんなやVillaShirahamaの相馬さんご夫婦に頂いた沢山の暖かい気持ちと言葉で心が暖かくなり、
リトリートは開催できなかったけれど、みんなとの繋がりや暖かさを感じることができ、目には見えないけれど、得たものや幸せを沢山感じました。
なんでみんなそんなにも暖かくて素敵なんですか?
みんな本当にありがとう♡



自然界の中に生きている。
自然はいろいろなことを教えてくれる。
自然とも周りとも流れともそして自分とも
対立することなく寄り添って生きていたい。


また[白浜ビーチヨガリトリート]開催します♡
既に企画中。
みんなでヨガしてサーフィン・SUP海遊びしましょう♪
またひとつ楽しみが増えたから
しあわせ。



急遽、鎌倉の七里が浜Double doors白浜ビーチヨガリトリートメンバーごはん会をしました。
湘南ミニリトリート楽しかった。
会いたかったみんなに会えた嬉しさや安心感に
開催することができなかったリトリートだけれど
こうして繋がれてしあわせ感じました。
みんなにプレゼントも渡せてよかった♡
願いが叶いますように☆

9.14.2013

明日【白浜ビーチヨガリトリート】お待ちしてます

アロハー☆
いよいよ明日【白浜ビーチヨガリトリート 9/15〜16】です

台風接近中のようなので気を付けてお越しください。
もし何かあればいつでも連絡下さいね。

大自然の中で
起きていること
生きていること
ありのまま感じて
みんなで過ごしたいと思います。

雨でも台風でも晴れでも
ありのままの自然を感じて
ヨガしてメディテーションしてありのままの自分を感じて
みんなで食べて笑って
そんな空間を通じて
この瞬間瞬間を生きていることをたっぷり感じよう。


月曜は白浜は最高気温34℃みたい。海に出れるといいな。
台風で海に出れない場合、16日午後のフリーアクティビティーは以下を考えています。
車を乗り合いしてみんなで行きましょう♪
☆温泉 [千人風呂金谷旅館温泉]
☆ランチ [Spicedog]

波乗りは寒くなる前にまたみんなで伊豆に行きましょ♪
(10/12〜13も白浜にいるのでぜひジョインしてください!)


台風でも晴れでも、暑苦しいほどの笑顔とハートでみんなのこと待ってます!
楽しむよー。
気を付けてお越しください。

smile and love,
さおり













バリ島で買ったミサンガ付けててるてる坊主つくりました☆



9.11.2013

911

2001年9月11日
ニューヨークにいました

あれから12年

多くの月日を経たけれど
流したたくさんの涙
死や争うことへの悲しみ
生きれることの尊さ
あの日々を忘れない

当たり前のことなんて何ひとつなく
明日目の前からすべて無くなってしまうかもしれない
奇跡的なほど尊いものをたくさん与えられている

目の前にいてくれる大切な人達
今あるたくさんのしあわせ
また新しい朝が来て今日を生きれること

ありがとう

sending my prayers and love



9.10.2013

everyday is fulfilled with happiness



波無いよー

たまには海水浴

こないだ行ったハワイのカイルアビーチみたいにきれいで
ハワイのような気分になりました

大きなしあわせばかり探さなくても
近くにたくさんのしあわせがあふれてるんだね♡


サーフィンしたくて行った南伊豆
波は無かったし
ハワイでも無い南伊豆だけど
しあわせいっぱいの海時間




海でたくさん遊んで
きれいな海が浄化してくれた




サンセットビーチがとても優しくて優しい気持ちになりました




サーフトリップはピクニックセットを持って行くことも多くて久々の外食
たまにする外食はしあわせいっぱい
お魚ほんっとに新鮮でとろとろでした


実は早朝レッスンのお仕事の後に行った南伊豆へのサーフトリップ
こんなにフットワーク軽く1日を満喫できることに仲間に感謝♡




毎日たくさんのしあわせに包まれてること

今日という日もありがとう


9.09.2013

life is sweet


4cmの自家製フワフワフレンチトースト
(レシピはこちら)


ゆとりのある朝はハッピーなモーニングを作ります
フルーツたっぷりのパンケーキやフレンチトーストが定番

朝のハッピーはその日のハッピーを作るね

have a happy happy day 








9.08.2013

来週【白浜ビーチヨガリトリート 9/15〜16】開催します

いよいよ来週日曜日【白浜ビーチヨガリトリート 9/15〜16】開催です



まだ数名予約受付中ですので参加希望の方はご連絡下さい。
詳細はこちら


16日(祝)午後からはフリーアクティビティー。
白い砂浜と青い海が日本とは思えない程美しい白浜海岸で海遊びしませんか。
サーフィンやSUP(スタンドアップパドル)や海水浴
みんなでフリーセッションしましょー♪

サーフスクールやSUPスクールやボードレンタル希望の方は、白浜MARINERへご連絡下さい
*サーフ/SUPスクールは16日(祝) 13:00 - 15:00の部

15日(日)のチェックインまでの時間もフリーアクティビティーです。
私もリトリートの準備次第で、午前中海に入れたらと思っています。
海に入る方連絡下さいね。セッションしましょ♡







豊かな大きな自然に包まれ
共に生きる仲間たちと
そして自分と過ごせる
とても豊かな時間

みなさんにお会いできるのを楽しみに楽しみにお待ちしています

Big Mahalo
さおり



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